管理栄養士*河村桃子のブログ

デキる男のためのパフォーマンスを上げる食事マネジメント術/管理栄養士*河村桃子

働く男性のためのパフォーマンスをあげる食事術について発信しています!日々の食事からパフォーマンスを上げ、デキる男を極めていきましょう!!

2019-10-08から1日間の記事一覧

【3つの要素をチェック◎】管理栄養士がおすすめするコンビニ朝食の選び方!

多忙な毎日を過ごしていると、朝食はコンビニで買って食べることもしばしば…。せっかくコンビニで朝食を購入するなら、パフォーマンスが上がる商品選びをしてみませんか?そこで、今回はパフォーマンスをあげるために揃えたい3つの要素についてお伝えします!