管理栄養士*河村桃子のブログ

デキる男のためのパフォーマンスを上げる食事マネジメント術/管理栄養士*河村桃子

働く男性のためのパフォーマンスをあげる食事術について発信しています!日々の食事からパフォーマンスを上げ、デキる男を極めていきましょう!!

2019-09-15から1日間の記事一覧

あなたの考える運動はどんなイメージ?

こんにちは! フリーランス管理栄養士の河村桃子ですヽ(´▽`)/ 昨日は有楽町で日中予定があったのですが、 涼しかったので帰りは有楽町から田町まで歩いてみました! Googleマップによると、3.9kmで所要時間は51分とのこと。 道順は大体知っていたのですが、…